Porque comemorar esse dia?
Poucas pessoas sã capazes de compreender a importância do Sexo. Mesmo que se diga que toda essa humanidade que está aí, está, por conta do sexo. Se não fosse o sexo, ninguém existiria. Paradoxalmente, é um tema tabú, poucas pessoas querem falar de sexo, como se o problema sexual fosse um problema insolúvel. Não é...
A importância de falarmos sobre o sexo é criarmos um debate sobre novas propostas para uma reorientação sexual. O assunto precisa ser abordado com muita responsabilidade por todos pois existem maneiras de mudarmos os paradigmas sexuais, mas precisamos de maturidade para falar sobre o assunto. Muitos ainda alimentam suas fantasias sobre casamento, sobre relacionamentos perfeitos, etc... Mas uma relação precisa se estabelecer sobre bases seguras a respeito do sexo e da sexualidade. A maioria das pessoas é travada sobre o assunto, não conhece o seu corpo, pouco sabe sobre as formas de prazer. Há muita desinformação sobre o assunto e mesmo a mídia, os jornalistas, passam pra frente muitas informações erradas sobre a sexualidade pois não se baseiam em sua história pessoal, fazem pesquisas e obtém informações de pessoas totalmente despreparadas... Precisamos amadurecer o debate além dos valores religiosos e morais pois vivemos numa sociedade dúbia, dividida entre seus valores éticos, espirituais e materiais. As implicações de uma sexualidade mal resolvida são danosas à sociedade: Gravidez indesejada, doenças sexualmente transmissíveis, aborto, danos causados por aborto, conflitos familiares de inúmeras ordens que afetam principalmente as meninas, diferenças sociais e por ai vai... Tudo isso é consequência da falta de orientação adequada e forte repressão social que se estabelece sobre o assunto...
Entre os benefícios proporcionados pelo sexo saudável podemos citar:
1. Melhora a beleza da pele. Aquele velho ditado não está errado: “sexo faz bem para a pele”. Uma descarga hormonal muito intensa é liberada durante o ato sexual. E é o estrogênio, presente na mulher em maior nível no momento da excitação, o grande responsável por essa melhora na aparência. “Ele faz bem para a textura da pele e para o cabelo, que fica mais brilhante”.
2. Diminui o risco de infarto. Faça com empenho. A atividade física realizada durante o sexo auxilia na circulação sanguínea e, consequentemente, favorece o coração. Um estudo publicado pelo “Journal of Epidemiology and Community Health” comprova que manter relações sexuais de uma a duas vezes na semana diminui pela metade o risco de infarto.
3. Queima calorias. O livro “Como Emagrecer Fazendo Sexo” (Ediouro, 160 páginas) faz relações divertidas entre comida e queima calórica. Confira algumas comparações: uma hora de preliminares intensas queima uma fatia grande de bolo de chocolate; 53 minutos de beijo de língua derretem um cheeseburger com 14 fritas; 15 minutos de sexo oral queimam 11 uvas; 14 minutos de carícias eliminam uma colher de sopa de musse de chocolate; e um sonho erótico com ejaculação involuntária queima 16 calorias.
4. Melhora a autoestima. Segundo uma pesquisa realizada pela Universidade do Texas, praticar sexo uma vez por semana aumenta a autoestima. A troca existente durante a transa faz homens e mulheres se sentirem mais seguros e desejados – e assim autoconfiantes. O sexo, definitivamente, faz com que a pessoa se sinta mais bonita, sexy e mais desejada. E não há nada melhor do que você se sentir assim.
5. Fortalece a musculatura. A relação sexual frequente pode ser considerada uma atividade física: melhora a elasticidade corporal e fortalece a musculatura – inclusive da região pélvica, a mais difícil de ser exercitada. O enfraquecimento da musculatura dessa área pode contribuir para a ocorrência de incontinência urinária e/ou “queda de bexiga” nas mulheres. Durante o orgasmo, os músculos sexuais de homens e mulheres se contraem e com isso, adquirem melhor tônus, sustentando cada vez mais, melhores condições de prazer e de orgasmo.
6. Aprimora o desempenho. As pessoas falam muito de sexo, mas praticam pouco, por preguiça, por conta da rotina carregada e muitos, simplesmente se desestimulam com sua atividade sexual, pois não são satisfeitos adequadamente por seus parceiros. Quando o sexo não é suficientemente satisfatório, acaba ficando de lado no dia a dia. Contudo, só a prática aprimora o desempenho na cama. E isso não tem a ver com dar espetáculo e subir no lustre, mas sim com conhecer melhor o próprio corpo em busca de relações mais intensas e prazerosas. Saber dar mais prazer ao parceiro e buscar as formas para isso também são decisões que precisam ser aplicadas e praticadas pelos casais.
7. Aumenta a imunidade. Cientistas da Wilkes University, nos Estados Unidos, apontam que fazer sexo uma ou duas vezes por semana melhora o sistema imunológico. A prática constante eleva os níveis de anticorpos encontrados na saliva e previne doenças como, por exemplo, a gripe e a febre comum.
8. Alivia o estresse. Os hormônios responsáveis pelo estresse são reduzidos durante a prática sexual, aponta um estudo publicado na revista Biological Psychology. Emerson Viegas – o lado masculino do “Casal Sem Vergonha” – fala sobre a estabilidade emocional que o sexo proporciona: “Acabo acumulando muito estresse por causa do trabalho e o sexo funciona como um aliviador. Tem gente que bebe, tem gente que fuma, eu faço sexo”, brinca.
9. Aproxima o casal. Quem vive um relacionamento fixo sabe que às vezes a coisa esfria. Porém, um estudo surpreendente divulgado pelo livro “Felizes Para Sempre - A Ciência Para Um Casamento Perfeito!” (Universo dos Livros, 368 páginas) diz que até mesmo o sexo sem muita vontade faz bem para o casamento. A explicação é que essa relação desencadearia no cérebro a liberação de hormônios vasopressina e ocitocina, que fortalecem os vínculos entre as pessoas. Obviamente a ideia não é fazer sexo forçado, mas fazê-lo mesmo com preguiça.
10. Dar aquela cochilada gostosa...
Tem cochilada melhor do que aquela posterior ao sexo? Depois do orgasmo, homens e mulheres produzem altos níveis de prolactina. O hormônio, conhecido por ativar a produção de leite, funciona como um “freio sexual” e provoca aquela típica preguiça do depois. Muita gente que sofre de insônia poderia melhorar se praticasse o sexo com a regularidade prescrita.
Do perfil do Facebook De: Deva Nishok
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