Acabe com os pés ressecados

13:39 | Marcadores: Tratamentos

Acabe com os pés ressecados
Receitas caseiras e cuidados simples para deixá-los macios e hidratados o ano inteiro

Conteúdo do site ANAMARIA http://mdemulher.abril.com.br/beleza/reportagem/maos-e-pes/acabe-pes-ressecados-591385.shtml

Quer ter pés lisinhos o ano inteiro? Então não deixe a hidratação de lado, seja qual for a estação. Como a pele dessa região tem menos glândulas sebáceas, o risco de sofrer com o ressecamento e rachaduras é maior do que em outras áreas. Anote as receitas dos especialistas e mantenha seus pés lisinhos e macios.

1º passo - Amaciar

Ingredientes

1 litro de água morna

½ copo de vinagre

Modo de preparo
"Misture os ingredientes em uma bacia e deixe os pés de molho durante 20 minutos para diminuir as asperezas" diz a cosmetóloga Fernanda Fialho, de São Paulo.

2º passo - Esfoliar

Ingredientes

1 e ½ xíc. (chá) de açúcar cristal

5 gotas de óleo essencial de laranja

4 col. (sopa) de azeite de oliva

Modo de preparo
Em um recipiente, misture todos os ingredientes e aplique nos pés, com movimentos circulares. " óleo de oliva e a laranja vão ajudar a hidratar a pele" explica Fernanda. Mas atenção: "vite esfregar demais a parte superior dos pés, pois nessa região a pele é mais fina e delicada" alerta a podóloga Tatiany Kermessi, da rede Doctor Feet.

3º passo - Lixar

" A pele do calcanhar é naturalmente espessa para resistir aos atritos" explica Ligia Kogos. Por isso, passe uma lixa própria para pés, sem afinar demais a pele. Dê atenção aos cantos, eliminado o excesso de calosidade.

Não esqueça de hidratar os pés

Foto: Getty Images

4º passo - Hidratar

Ingredientes

100 ml de glicerina

10 comprimidos de ácido acetilsalicílico triturados (genérico da aspirina)

10 col. (sopa) de água oxigenada 20 volumes

Modo de preparo

Misture os ingredientes e aplique a mistura nos pés, à noite. Faça o teste para verificar a sensibilidade! Na primeira aplicação, deixe o creme agir por 15 minutos e enxágue. Se não sentir ardência, a partir da segunda noite, aplique o creme, vista uma meia e lave os pés na manhã seguinte.

Outros cuidados importantes

... olhe onde pisa: Nada de sapato apertado! E salto alto com moderação, já que aumenta a calosidade.

... atenção ao cheiro: Ventile os pés. "Procure ficar descalça. No calor, prefira sandálias e chinelos. Substitua a meia sintética pela de algodão. Ah, nunca use tênis sem meia", alerta a dermatologista Shirlei Borelli.

... capriche na hidratação: Antes de dormir, faça massagem com um creme de hidratação intensa. Esse cuidado previne que a pele do calcanhar engrosse.

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